Revitalisiere dein Haar nach dem Sommerurlaub
Der Sommer kann die Seele glücklich machen, aber nicht immer die Haare. Sonne, Meer und Chlor im Schwimmbad können es schädigen, austrocknen und spröde machen. Aber du musst sie nicht ganz abschneiden!
Der Schlüssel, um das Haar nach all dem Sommerspaß zu revitalisieren, ist, es nicht zu schneiden oder in Masken und Spülungen zu ertränken, sondern es von innen zu nähren.
Finde heraus, warum Sommerhitze, Sonneneinstrahlung und Salz- oder Schwimmbadwasser deinem Haar schaden können und wie es wieder kräftig und lang wächst!
Warum wird mein Haar im Sommer beschädigt?
Im Sommer, besonders im Urlaub, ist das Haar intensiver Sonneneinstrahlung, Salzwasser und Chlor im Schwimmbad ausgesetzt.
All das kann dem Haar die natürliche Feuchtigkeit entziehen und die Schuppenschicht schädigen. Die Folge sind Spliss, Haarbruch, extreme Trockenheit und Haarausfall.
Das Hauptprotein deines Haares ist Keratin, das sehr sonnenempfindlich ist. Intensive Sonneneinstrahlung schwächt die Proteinstruktur deines Haares und in Kombination mit Meerwasser oder Chlor entsteht ein Chaos, das deine Kopfhaut und dein Haar austrocknet.
Entgegen der landläufigen Meinung kaschieren feuchtigkeitsspendende Spülungen und pflegende Haarmasken nur die Schäden. Wir wissen, dass sie das Haar glänzend und seidig machen – aber wenn diese Kosmetikprodukte ausgewaschen werden, bleibt das gleiche trockene und geschädigte Haar zurück.
Die einzige Möglichkeit, dein Haar vollständig zu reparieren, besteht darin, es mit den Nährstoffen zu versorgen, die es dringend benötigt, wie z. B. Vitamine für das Haarwachstumund die Gesundheit der Kopfhaut sowie Mikrozirkulationsbooster.
Wie kann man Haarschäden im Sommer vorbeugen?
Die Reparatur des Haares erfordert eine gezielte Ernährung, aber die Vorbeugung von Schäden ist nur mit intelligenter Haarpflege möglich. Mit diesen 5 einfachen Tricks kannst du dein Haar vor Schäden durch Sonne, Salz und Chlor schützen:
1. Spüle Salz und Chlor nach dem Baden immer ab. So vermeidest du, dass sich dein Haar in ein trockenes und brüchiges Vogelnest verwandelt.
2. Nach dem Ausspülen von Salz oder Chlor die Haarspitzen mit reichhaltigen Ölen (z.B. Argan- oder Jojobaöl) pflegen, damit die Feuchtigkeit im Haar bleibt. Nimm ein Fläschchen Haaröl mit in die Strandtasche.
3. Die Kopfhaut mit einem Sonnenschutzmittel eincremen oder einen Hut tragen. Oft wird der Sonnenschutz für die Kopfhaut vergessen, während man sich auf den Schutz des Gesichts konzentriert. Obwohl deine Haare versuchen, deine Kopfhaut vor der Sonne zu schützen, indem sie ihr Schatten spenden, bekommen viele Frauen einen Sonnenbrand auf der Kopfhaut. Riskiere es nicht und creme deine Kopfhaut mit einem Lichtschutzfaktor ein oder trage einen Hut, um Sonnenschäden zu vermeiden.
4. Lass dein Haar auf natürliche Weise im Sommerwind trocknen. Verzichte im Sommer auf das Handtuch und lass dein Haar an der Luft trocknen. Bei warmen Temperaturen und einer leichten Sommerbrise kannst du dein Haar trocknen, ohne es mit rauen Handtüchern zu rubbeln.
5. Trage eine "Schutzfrisur", um Haarbruch und Spliss zu vermeiden. Ein lockerer Zopf oder ein unordentlicher Dutt können dein Haar vor Schäden schützen. In diesem Artikel findest du tolle Frisuren und 6 weitere Tipps für die Haarpflege im Sommer!
Wie nährst du dein Haar von innen?
Während zweimaliges Haarewaschen, Kopfhautmassagen und Feuchtigkeitspflege mit den richtigen Produkten nur vorbeugende Maßnahmen gegen Haarschäden sind, kann die Einnahme von Vitaminen für Haarwachstum dafür sorgen, dass das neue Haar gesünder wächst.
Die besten Mineralstoffe und Vitamine für das Haarwachstum sind:
- Biotin, auch "Schönheitsvitamin" genannt, weil es Entzündungen lindert, bei Haarausfall hilft und das Haarwachstum fördert.
- Zink, das die gesunde Entwicklung der Haarfollikel fördert und das Wachstum kräftiger Haare anregt.
- Selen kann Entzündungen der Kopfhaut lindern und die Haarstruktur verbessern. Es ist auch dafür bekannt, dass es trockenem und glanzlosem Haar entgegenwirkt.
- Vitamin B6 stimuliert das Haarwachstum und stärkt das Keratin. Dieses Vitamin hilft deinen Haarfollikeln auch, die für das Haarwachstum notwendigen Nährstoffe aufzunehmen.
- Kupfer trägt zur Vermehrung der Fettzellen auf deiner Kopfhaut bei, was das Haarwachstum durch den Schutz der Haarfollikel erheblich fördert.
Wir haben beschlossen, alles in eine Kapsel zu packen, damit du nicht jeden Tag mehrere Kapseln einnehmen musst.
Revitalisiere dein Haar mit Double HairKapseln
Double Hair wurde entwickelt, um dein Haar kräftiger und dichter wachsen zu lassen! Die Kapseln enthalten alle für das Haarwachstum wichtigen Mineralien und Vitamine in ausreichender Menge.
Es wurde speziell für Frauen entwickelt, die ihr Haar revitalisieren und das Haarwachstum in kürzester Zeit anregen möchten.
Die Formel von Double Hair wurde mit 10 haarstärkenden Inhaltsstoffen entwickelt: AnaGain™ Nu, Frauenhaarfarn, Heidelbeerextrakt, Methionin, Cystein, Vitamin B6, Biotin, Zink, Kupfer und Selen!
Die Kombination dieser 10 Superstar-Inhaltsstoffe stimuliert neues Haarwachstum, bekämpft Haarausfall, fördert die Mikrozirkulation der Kopfhaut und verbessert die Haardichte.
Die Wirksamkeit von AnaGain™ Nu wurde in einer Studie nachgewiesen, in der die Teilnehmer erstaunliche Ergebnisse erzielten:
- Bis zu 33,9* % weniger Haarausfall in 28* Tagen.
- Bis zu 37* % weniger Haarausfall innerhalb von 2* Monaten.
- Bis zu 95* % der Teilnehmer bemerkten einen Rückgang des Haarausfalls.
- Bis zu 71* % der Teilnehmer stellten eine Verbesserung des allgemeinen Haarzustands fest.
Warte nicht, bis dein Haar brüchig und geschädigt ist – das Geheimnis liegt darin, es von innen heraus zu schützen. Das Einzige, was du dieses Jahr mit in den Herbst nimmst, ist deine Bräune, nicht dein sonnengeschädigtes Haar.
Quellen:
- Stasko, N. (2024, May 9). Zinc and Hair Loss: Understanding the Essential Mineral’s Role. Retrieved from https://wimpoleclinic.com/blog/zinc-and-hair-loss-understanding-the-essential-minerals-role/
- Clinic, C. (2024, April 30). Is Biotin as Good as Advertised for Your Hair Loss? Retrieved from https://health.clevelandclinic.org/is-biotin-as-good-as-advertised-for-your-hair-loss
- Brzezińska-Wcisło L. Ocena skuteczności witaminy B6 i pantotenianu wapniowego na wzrost włosów w aspekcie klinicznym i trichologicznym w łysieniu rozlanym kobiet [Evaluation of vitamin B6 and calcium pantothenate effectiveness on hair growth from clinical and trichographic aspects for treatment of diffuse alopecia in women]. Wiad Lek. 2001;54(1-2):11-8. Polish. PMID: 11344694.
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- Grothe, T., Wandrey, F., & Schuerch, C. (2019). Short communication: Clinical evaluation of pea sprout extract in the treatment of hair loss. PTR. Phytotherapy Research/Phytotherapy Research, 34(2), 428–431. https://doi.org/10.1002/ptr.6528
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