Avere una corretta igiene intima non ti aiuta soltanto a prevenire la comparsa di fastidiosissime infezioni vaginali come la vaginosi batterica o la candida, ma può migliorare tutto il tuo benessere generale e persino la tua autostima!

Già, perché diciamocela tutta: la vagina è senz’altro una parte importante del nostro corpo, ma è anche un’espressione importante della nostra femminilità e del nostro essere donna. Un’altra ragione (nel caso in cui ne avessi bisogno) per prenderti cura di questa zona importantissima e delicata con il massimo dell’attenzione!

Sono certa che sai già quanto sia importante mantenere le tue parti intime sempre pulite e usare contraccettivi per proteggerti, soprattutto durante rapporti occasionali. Tuttavia, quello che non è così scontato per molte donne, è che per mantenere un corretto equilibrio vaginale è importantissimo prendersi cura del proprio corpo anche dall’interno. E questo vale soprattutto se si tende a soffrire di questo tipo di infezioni frequentemente.

Ma ora, se ti senti pronta a migliorare il tuo benessere vaginale non fermarti a queste poche righe.

In questo articolo troverai tantissime informazioni utili, arricchite da 5 semplicissimi consigli che ti aiuteranno ad avere una vagina equilibrata e in salute, e di conseguenza a sentirti più a tuo agio nel tuo corpo e più sicura di te stessa!

Ma prima di tutto dobbiamo fare un piccolo passo indietro, e andare a scoprire cosa si nasconde dietro alla comparsa di questo problema...

Qual è la causa delle infezioni vaginali?

La vagina è la parte più sensibile del tuo corpo, ed è un vero e proprio santuario di equilibrio. Per questo ha bisogno che tu te ne prenda cura nella maniera più accurata e delicata possibile, di modo che possa restare in perfetta salute.

Ma sfortunatamente non sempre puoi avere il controllo totale sulle sue condizioni... Anche se hai una corretta igiene intima e usi precauzioni durante i rapporti sessuali, può capitare che le infezioni vaginali facciano comunque la loro comparsa.

E quando questo succede in maniera ricorrente, non c’è da stupirsi se inizi a essere confusa e a dubitare di ogni tua scelta, da quali detergenti intimi e prodotti per il bucato hai acquistato alla tipologia di biancheria intima che porti. 

Ma vedi, il benessere vaginale non ruota intorno alla sola igiene intima. Bensì, dipende molto anche da quello che succede all’interno del tuo corpo.

Un fattore importantissimo da tenere sotto controllo è il pH, ossia il valore che indica quanto i liquidi e i tessuti presenti nelle tue parti intime siano acidi oppure basici. È importante notare che il pH vaginale è diverso da quello presente in altre parti del corpo (principalmente a causa della presenza dei fermenti lattici), e dovrebbe essere sempre acido (tra 3,5 e 4,0).

Quando il valore di pH non è ottimale, i batteri nocivi iniziano a proliferare, e iniziano a comparire alcuni sintomi di infezioni, come il prurito vaginale, le secrezioni dense e biancastre e il cattivo odore.

E come se non bastasse, tutti questi fastidi possono avere un impatto notevole sulla tua vita e sulla tua femminilità. 

Non c’è da stupirsi se per colpa delle infezioni vaginali (soprattutto quando si ripetono di continuo) ti senti sconfitta, imbarazzata, insicura e non hai nessunissima voglia di mettere piede fuori casa per incontrare amici e parenti.

Lo so, è frustrante. Ma non è una cosa di cui ti devi vergognare!

Pur fastidiosa che sia, questa è una condizione che vivono quasi tutte le donne, almeno una volta nella vita. Quello che puoi fare, però, è iniziare a mettere in atto un po’ di buone abitudini per migliorare sia il tuo benessere che la tua autostima.

5 Consigli Per Prevenire La Comparsa Delle Infezioni Vaginali 

Non fare l’errore di cercare strani rimedi per le infezioni vaginali fai-da-te. Nella maggior parte dei casi non solo non funzionano, ma possono anche peggiorare le cose. Piuttosto, prova questi 5 suggerimenti per migliorare la salute delle tue parti intime! 

1.Lava soltanto la vulva, ossia la parte esterna

La parte interna del tuo apparato genitale (cioè la vagina), è davvero delicata, e non hai bisogno di fare nulla perché si pulisce da sé. Ecco perché è meglio stare alla larga da tutti i tipi di irrigazioni vaginali, in quanto potrebbero irritare la zona ancora di più.

La vulva, d’altro canto, è la parte che ha bisogno di un piccolo aiutino esterno. Mi raccomando, però: usa soltanto saponi intimi in grado di mantenere il corretto pH vaginale, senza profumi o strani additivi.

2. Resta asciutta

I batteri nocivi proliferano negli ambienti umidi, per questo dovresti evitare di rimanere troppo a lungo con il costume bagnato o con la biancheria intima madida di sudore. Possono sembrare situazioni innocue, ma in realtà sono una delle tante cause dietro alla comparsa delle infezioni vaginali.

Perciò, dopo un allenamento o una nuotata in piscina, assicurati di lavarti e asciugarti accuratamente e di indossare indumenti asciutti e puliti non appena ne hai l’opportunità.

3. Il cotone è il tuo nuovo migliore amico!

Anche se l'intimo di seta è terribilmente sexy, sfortunatamente non è l’ideale per la tua vagina, perché non la lascia respirare a sufficienza. Al suo posto, scegli invece biancheria intima di cotone.

Questo tessuto previene l’eccesso di umidità e pertanto ti mantiene fresca più a lungo durante il giorno.

4. Evita i pantaloni troppo aderenti

Anche se sei la fan numero uno dei pantaloni attillati, qualcuno là sotto potrebbe non condividere la tua stessa passione. Quando porti pantaloni troppo aderenti, le tue parti intime sono soggette a parecchio attrito e non vengono arieggiate a sufficienza.

Queste condizioni possono interferire con il tuo pH vaginale e di conseguenza causare una reazione a catena di infezioni. Prova invece a portare pantaloni di una taglia più grande o con un taglio più comodo. Vedrai da te che differenza!

5. Inizia a prendere dei fermenti lattici vaginali

I probiotici o fermenti lattici vaginali possono essere assunti sia per via orale che vaginale, e sono incredibilmente efficaci nel regolarizzare il pH della vagina (mantenendolo acido) e nel riequilibrare la flora dell’apparato genitale (incrementando il numero dei batteri buoni).

E questo significa che sono anche di grandissimo aiuto per combattere la comparsa delle infezioni vaginali, in maniera completamente naturale!

Scegli di sentirti meglio, sia dentro che fuori: prova i fermenti lattici vaginali For Her

Purtroppo, non tutti i probiotici e i fermenti lattici per il benessere vaginale contengono i batteri giusti, capaci di mantenere la tua flora vaginale in perfetto equilibrio...

Ecco perché abbiamo voluto creare For Her. Si tratta di un probiotico che contiene ceppi di lattobacilli (fermenti lattici) che sono già presenti naturalmente nel tuo ambiente vaginale, e che fungono da prima linea di difesa contro gli attacchi microbici.

È proprio mantenendo alto il numero dei batteri buoni nel tuo apparato genitale, che puoi mettere un freno al circolo vizioso di infezioni vaginali in cui sei finita, e dire addio una volta per tutte a tutti quei fastidiosissimi sintomi e fastidi che si portano dietro. Ma non sarai soltanto libera dalle infezioni, perché la tua flora vaginale sarà più equilibrata e di conseguenza più forte e resistente!

Ed è anche semplicissimo da assumere: basta 1 capsula al giorno per via orale.

Quindi, cosa stai aspettando? Acquista oggi For Her e torna a vivere al massimo la tua vita, libera da fastidi e infezioni vaginali!