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So überwindest du deinen Stillstand beim Abnehmen und kommst wieder voran

Jeder stößt auf seiner Abnehmreise irgendwann an einen Stillstand. Erfahre, warum das passiert und wie du ihn mit 5 Tipps durchbrechen kannst.

Warum kann ich nicht abnehmen? Die Wahrheit hinter „Weniger essen, mehr bewegen“

Abnehmen ist in der Theorie einfach, in der Praxis jedoch nicht. Erfahre, warum wir zunehmen und wie du dauerhaft abnehmen kannst.

Warum Stars ihr Leben mit Abnehmspritzen riskieren – und was man stattdessen tun sollte

Sicher hast du schon von Semaglutid-Spritzen zum Abnehmen gehört. Aber wusstest du, dass du dein Sättigungshormon (GLP-1) auch auf natürliche Weise stimulieren kannst, ohne unnötige Risiken für deine Gesundheit einzugehen? Alle Informationen dazu findest

Intermittierendes Fasten: und warum es die perfekte Methode zum Abnehmen sein könnte

Intermittierendes Fasten: die Diät, die in aller Munde ist! Kein Wunder, denn sie hat so viele Vorteile. Neugierig auf mehr?

Katarina lehnte harte Behandlungen ab, um ihre Haut zu verjüngen – stattdessen fand sie eine natürliche Lösung

Lies die Geschichte von Katarina, einer 40-jährigen Frau, die beschlossen hat, Falten und Alterserscheinungen zu bekämpfen. Sie griff nicht zu Laser und Skalpell, um ihre Haut zu verjüngen, sondern vertraute auf ein ganz besonderes Produkt ...

Über Nacht 2 Kilo zugenommen? So bekämpfst du Wassereinlagerungen!

Sieht es so aus, als ob du über Nacht 2 Kilo zugenommen hast? Das ist wahrscheinlich nur Wassergewicht. Finde heraus, wie Wassereinlagerungen entstehen und was du dagegen tun kannst.